meu 1º dia no simulador de caminhadas

Nossa como estou cansada.... kkkkkkkkk eu estava super empolgada para ficar por uma hora no simulador, tenho uma amiga q trabalha comigo ela já tem o dela a uns 2 meses e sempre me disse q é tão fácil q vc nem sente q está fazendo algum esforço e no começo ela até duvidou q fosse msm fazer algum efeito, mas depois observou q faz sim, bom eu estava com a mente fixa q essa semana iria dar uma acelerada no emagrecimento já que agora um pouco de exercício físico vai começar a fazer parte do meu roteiro.... meu Deus, como é difícil puxar esses 109.400kgs, nos primeiros 7 minutos minha panturrilha parecia uma pedra de tanta cãimbra, os próximos 8 minutos os pés queimavam... meu marido tentou me ajudar procurando uma música que me estimulasse ou q me fizesse sentir menos dor...rs Por fim ele resolveu jogar guitar hero kkkkkkkk, até q as músicas colaboraram um pouco... bom tive q fazer uma pausa de 5 minutos.. me alonguei e fui disposta a pelo menos mais 15 minutos e foram os minutos mais demorados p passar, que sufoco... e meu maridinho no guitar hero e me dizendo vai amor.... kkkk Pelo menos ele tá me incentivando kkkkk
Agora estou aqui com as panturrilhas rigidas e os pés dormentes...kkkk Mas empolgadissima p tentar aumentar meus minutos amanhã, é como a minha incentivadora Gaby diz em seu blog, vou no meu tempo, na proporção que meu corpo pode....
A RA está nos trinques, mesmo tendo ido a uma festa ontem (plena segunda-feira) me comportei super bem, fiquei até orgulhosa de eu msm, aliás isso tem acontecido com uma certa freqüencia, graça a Deus, tb chega de me machucar, agora estou me amando..
Agora vou p o banho.. heheh até dei uma suadinha, tb está calorzinho hj... kkkkkk

bjos nos core e força porque a batalha é longa...